իմ սիրելի թունավոր սնունդը

Առաջադրանք՝ գնել խանութից իմ սիրված քաղցրավենիքը ուտել, թուղթը պահել

2 Լուսանկարել թղթի վրա զետեղված բաղադրությունը և զետեղել բլոգում

3․ուսումնասիրել բաղադրության մեջ առաջին 5 նյութերը և նկարագրել դրանք բլոգում

1)Կաթնայուղ-կակաոյի յուղը բազմաթիվ օգտակար նյութեր, այդ թվում՝ հակաօքսիդանտներ է պարունակում: Դրա բաղադրության մեջ մտնում են այնպիսի հանքանյութեր, ինչպիսիք են մագնեզիումը, քրոմը, երկաթը, կալցիումը, յոդը: Այն հաջողությամբ օգտագործվում է՝ որպես առողջական մի շարք խնդիրների պրոֆիլակտիկ միջոց. ամրացնում է անոթների պատերը, կանխարգելում երակների վարիկոզ լայնացումը, աթերոսկլերոզը և այլն: Այն պարբերաբար օգտագործելու դեպքում կարող եք լավացնել գլխուղեղի արյան շրջանառությունը, նկատելիորեն նվազեցնել ալերգիկ դրսևորումները, ինֆարկտի, խոցերի առաջացումը:2)Չոր կաթ-կազմը գրեթե նույնն է, որքան սովորական, բացառությամբ որոշ վիտամինների եւ միկրոէլեմենտների, որոնք ոչնչացվում են չորացման եւ լուծարման ընթացքում:Այն պարունակում է հետեւյալ նյութերը.Սպիտակուցները ցանկացած մարմնի հիմնական շինանյութն են.Fats — նյութափոխանակության գործընթացում անհրաժեշտ էներգիայի մոլեկուլներ.Կաթնային շաքարը բարդ ածխաջրեր է, որը հայտնի է որպես լակտոզա, մասնակցում է էներգետիկ մի շարք գործընթացների.Վիտամիններն ու հետքի տարրերը անհրաժեշտ են կենսական գործունեության համար:3)Գունանյութեր-դրանք լուծվում են բույսերի բջջային հյութի մեջ: Անթոցիանները հեշտությամբ արդյունահանվում են կապույտ, վարդագույն կամ կարմիր բույսերից:4)Յուղ-  սննդամթերքը պարունակում է ավելի շատ ճարպեր քան սննդատեսակների 99 տոկոսը. Հարկ է նշել, որ չնայած նրան, որ կան սննդի տեսակներ (1%) ,որոնք պարունակում են ավելի շատ ճարպեր, սակայն այս սննդամթերքը ինքնին ավելի հարուստ է ճարպեր-ով քան ցանակացած այլ տարրով: Համանման ձևով այս սննդամթերքը համեմատաբար հարուստ է Կալորիականություն, Հագեցած ճարպ, Մոնոչհագեցած ճարպ և Պոլիչհագեցած ճարպ տարրերով:5)Ածխաջրեր-կենսաբանական մոլեկուլներ են, որոնք կազմված են ածխածնից, ջրածնից և թթվածնից՝ ածխածի մեկ ատոմին ջրի մեկ մոլեկուլ մոտավոր հարաբերակցությամբ: Այս համակցությունից էլ հենց առաջացել է նրանց անվանումը՝ ածխածին (ածխա-) և ջուր (-ջուր): Ածխաջրերի շղթաները տարբեր երկարություններ ունեն։ Գոյություն ունի կենսաբանական կարևոր ածխաջրերի երեք խումբ՝ միաշաքարներ, երկշաքարներ և բազմաշաքարներ։

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *